Am 21.03. + 22.03.26


Frühlingsputz


2 Tage intensive Energiearbeit im Hintergrund, damit du gestärkt und erfrischt in den Frühling starten kannst.

Mit Bonus Live auf Zoom am 22.03.26 um 18 Uhr: angeleitete Übung zum Kennenlernen deiner inneren Wächter.


Der Weg raus aus der Selbstsabotage und in deine neue Welt hinein. 


Mit den 4 Schritten der FiveLights-Methode


Schritt 1

Innere Anteile kennenlernen

Du lernst deine Persönlichkeitsanteile kennen – z. B. die Wächterin der Tatkraft oder die Wächterin der Kreativität – und verstehst, woher sie kommen, was sie brauchen,  und warum sie dich bisher (gut gemeint!) sabotiert haben.

Wenn sie gesehen und verstanden werden, entsteht Raum für echte Veränderung.

Schritt 2

Alte Muster lösen

Manche Anteile tragen alte Ängste, übernommene Muster oder tiefe Verletzungen aus deiner Vergangenheit mit sich.

Mit energetischer Heilarbeit lösen wir, was nicht mehr zu dir gehört – und erschaffen die Möglichkeit für Zusammenarbeit zwischen den Mitgliedern deines inneren Teams.

Schritt 3

Deine FiveLights gestalten

Jetzt entsteht Raum für echte Veränderung – von innen nach außen.

Wir entwickeln deinen persönlichen FiveLights-Rahmen: ein individueller Plan, der zu dir, deinem inneren Team und deinem Leben passt.

So gehst du Schritt für Schritt in deine neue Welt.

Schritt 4

Routinen verankern

Wir schauen gemeinsam auf deine Gewohnheiten: Was soll bleiben? Was soll gehen?

Dann entwickeln wir Routinen, die dich im Alltag wirklich stärken – und deinen FiveLights-Rahmen auf natürliche Weise stützen.

Eine neue Normalität entsteht, die zu dir passt.